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本文引用自 cwyuni - 你真的很棒!

   
 
   

親愛的:

不知道你還記不記得,你家浴室鏡子右上角,有五個歪歪扭扭、用黑色奇異筆寫上的字。旁邊還有一個指著八點鐘方向的小箭頭,任何一個站在鏡子前的人都得被迫對號入座:



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  • Mar 06 Thu 2008 14:49
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這是源自於 Mirianne Williamson 的作品 A Return to Love。這段文字常常在各種不同場合被轉述,包含電影火爆教頭 "Coach Carter"。 這是今年八月我翻譯過中文部份,最近我常常轉貼給不同的朋友分享,所以重新貼一次看可以支持到誰。 
我們最深層的恐懼不是我們自己的不足。我們最深層的恐懼是我們擁有超越一切的力量。我們恐懼的不是我們的晦暗,卻是我們的光明。
我們詢問自己我怎麼有可能會是聰明,美麗,才華洋溢,與無比美好的呢?事實上你怎麼會不是呢?你是天之驕子,神的孩子。你讓自己活的渺小,對這個世界並沒有任何的助益。隱藏住自己的鋒芒,好讓周圍的人在你身邊不會不自在,這毫無意義可言。我們都是注定要閃閃發亮,就如同孩子們般的光芒,我們與生俱來就是要去榮耀我們內在神性的光輝。這份光輝並非少數人所獨有,每一個人的內在都有這份禮物。 當我們散發自己的光芒,不知不覺中,我們也會引發他人展現他們的光芒。 當我們從自身恐懼釋放的時刻,很自然的,我們的存在就會讓所有的人自由。 
Our deepest fear is not that we are inadequate. 
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. 
It is our light, not our darkness, that most frightens us. 
We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented and fabulous? Actually, who are you not to be? You are a child of God.
 Your playing small does not serve the world. There's nothing enlightened about shrinking so that other people won't feel insecure around you. 

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今天在返家途中拜訪好友FNAC,迅速的看完了兩本新書(不是我不願意買,實在是每次書買回家,就變成了裝飾品) 
不生病的生活
這本書裡針對很多現代人錯誤的飲食觀念做出了導正,也解開了很多困惑我已久的問題~~ 
為何我的骨質流失這麼快?
吃肉讓會讓人身體的PH值偏酸,身體的本能為讓PH值回復鹼性,於是會從骨質中獲取鈣或鎂等元素,久而久之骨質就日漸流失了~ 
吃甜食會穩定心情?
糖也是酸性喔,所以常吃也會骨質流失(唉~難過我從小就蛀牙長大又關節痛) 
而且糖的成分(後~只記得結論忘了原因啦~)會讓人情緒起伏更大,呼吸更不流暢(難怪我上午的心情都比較不好,因為早餐喝奶茶的關係?) 

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自從當業務之後,多了很多通勤時間及等待時間,開始習慣在包包裡放一本書,可以排遣寂寞~(不喜歡在咖啡廳枯坐的感覺)

最近看了(星巴克救了我一命)http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010405215 開始對這家店有不一樣的感覺。我一向不覺得星巴克好喝,也嫌它貴,對我而言它賣的是一種感覺,拿星巴克杯喝咖啡的感覺,所以除非星巴克打折,不然我不會主動喝星巴克。

但是看了這本書裡面的,作者在星巴克裡實際的工作經驗,我開始回想我過往在星巴克消費的特殊記憶。

記得2003年夏天到與PwC同事到紐約自助(we four, all are ex-PwC), 芸小芳在便利商店買了一瓶巧克力奶,我們一喝,原來它是調味用的奶油,膩到暴~~~結果我突發奇想,決定去星巴克解決無法下嚥的難題;我買了一杯最小杯的咖啡,請他給我最大的杯子,再把我們自備的奶油加進去,於是變好喝了ㄟ.....而且, 紐約街頭沿路上星巴克,我們就四個人Sharing一大杯, 每喝一點, 就回星巴克加免費的全脂奶, 超划算~現在想起來真是豬頭啊~~

書裡面也提到紐約無公廁, 是真的, 甚至很多速食店只提供客人使用廁所, 但我記得在紐約好像真的曾經路過而借用他門的公廁, 2007去LA時, 也曾經在深夜借用公路旁的星巴克廁所~

雖然在台北的星巴克消費時, 過度的熱情招呼常讓我不舒服,不過,可以感受到她們真的盡力的在落實建立社區情誼。

這本書真的幫星巴克又大力的宣傳了~


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歸暝online到天光,一天到晚登登登!!!

※msn顯示線上的有80%是離開,顯示離開的有80%在線上

※無心插柳柳橙汁

※賣女孩的小火柴

※鑽石恆久遠,一顆就破產

※白目不是病,白起來要人命

※聾子聽到啞巴說瞎子看到鬼

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2008.02.15 【Tree】 明日之星中央社米蘭達許週六出鉅作<京都叉路> 歡迎各界支持捧場 (鳳英同學,如果我出新書妳也要大力幫我宣傳喔)

2008.02.20 【Tree】一門教材。  只靠新奇但品質不佳  真的無法長久   曾經人龍超長的澳門豬扒包店  現在是關的關倒的倒..... 

2008.02.20 主動追加
【Tree】MSNBC記者聽完歐巴馬演說感想:「可以感到興奮的感覺從腿部一路向上...」  歐巴馬點燃無數人對公眾事務的熱情與希望  這種力量何時能在台灣得見? 

2008.02.21 【Tree】名嘴一姊洪素卿說: 「勞委會就算成立十個協會,我也不想寫,,,,」 (一姊真是不給勞委會面子呀....) 

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